
Mediale (binnen) band reconstructie
De mediale band is de band aan de binnenkant van de knie. Deze band geeft de knie geeft stevigheid bij zwik-bewegingen naar binnen toe (valgus kracht), maar speelt ook een rol bij het beperken van het draaien van het onderbeen en bovenbeen tov elkaar. Wil je meer inzicht in de ernst van je knieklachten?
Wat is de mediale (binnen) knieband en waar zit deze?
De mediale (binnen) knieband, ook wel mediale collaterale band (MCL) genoemd, loopt langs de binnenkant van de knie en stabiliseert deze tegen zijwaartse krachten. Het is één van de belangrijkste binnenste kniebanden en werkt samen met de voorste kruisband en andere ligamenten knie om de knie stabiel te houden tijdens bewegen en draaien. Letsel aan deze band kan leiden tot pijn en instabiliteit aan de binnenkant van de knie.
Symptomen van een mediale (binnen) band blessure
Een blessure aan de mediale knieband kan leiden tot pijn aan de binnenkant van de knie, een instabiele knie, zwelling of een gevoel van “verdraaide knie”. Andere signalen zijn pijn in kniebanden, stijfheid en moeite met draaien of zijwaarts bewegen van de knie. Vroege herkenning van binnenste knieband pijn helpt verdere schade te voorkomen.
Hoe kan een mediale knieband scheuren of verrekt raken?
Een blessure aan de mediale knieband kan leiden tot pijn aan de binnenkant van de knie, een instabiele knie, zwelling of een gevoel van “verdraaide knie”. Andere signalen zijn pijn in kniebanden, stijfheid en moeite met draaien of zijwaarts bewegen van de knie. Vroege herkenning van binnenste knieband pijn helpt verdere schade te voorkomen.
Heb je pijn of instabiliteit aan de binnenkant van je knie? Doe de zelftest en ontdek of er mogelijk een mediale kniebandblessure is.
Met zorg uitgevoerd door onze specialisten
Succesverhalen
Sport is mijn passie. Ik geef gymles in het speciaal onderwijs in Amsterdam en ben altijd in beweging. Buiten werk zoek ik dat actief zijn ook op, van skiën tot wingfoilen. Toen mijn vriend ...
“Ik wilde gewoon weer kunnen sporten — en Jacco begreep dat meteen.” Sport is voor mij altijd de rode draad geweest. Vanaf mijn zevende stond ik op de atletiekbaan, later kwamen fitness, boksen, hyrox ...
Tom (52) had al jaren last van zijn knieën. Als veel reizende professional met een jong gezin was structureel sporten lastig. De klachten begonnen rond zijn veertigste en namen toe: stijve knieën, pijn bij ...





